多年後再重回這間措姆涼粉 其實更多的是記憶 一家在生態路的路邊小店 當年在藥王山和一眾朋友看完日落後走到這裏可惜現在各散東西 排隊的人依然很多 夾雜遊客和本地人 不過味道卻感覺不如從前 涼粉一般般 薯條不夠脆 倒是酸奶冰棒不錯

外表很樸實的一家小店 門口老是滿滿排隊的人 來拉薩玩 朋友們都推它家給我 大嬸必須安排 涼粉也太好吃了吧 糯糯的 口感超好 自製的辣油很fans 土豆條也好吃 甜茶也好喝 奈斯🌸

西藏真的不是美食荒漠❌🥰寶藏美食真的有很多！姐妹們來西藏旅行一定要吃起來🤗🤗🤗✅為朋友們整理了西藏好吃的美食攻略請看🩷.🥘美食清單：✅酥油茶✅青稞酒✅藏式糌粑✅藏香豬✅藏式酸奶✅風乾氂牛肉✅奶渣包子✅土豆燒牛肉✅酥油糌粑魚湯✅藏式麵條✅魯朗石鍋雞✅藏式火鍋.🎉尤其是這幾家店🥰！✔️光明崗瓊甜茶館、嚓榮茶館、魯固茶館✨藏面和甜茶是早餐標配，來到拉薩，肯定是要去甜茶館坐一坐的💰：藏面7~8/碗，甜茶5/磅.✔️措姆涼粉、噹噹涼粉、小時候姐們涼粉✨大多是由豌豆粉或者紅薯粉製作的，而且通常是用辣椒拌着吃💰：5~10/碗.✔️古樹酸奶、帕加阿媽土豆店✨冰涼的酸奶搭配金黃酥脆的炸土豆，配上藏蔥和辣椒粉，一定要嘗一下💰：酸奶12~35/碗，炸土豆6~10/份.✔️思金拉措✨特色美食：牙籤羊肉、藏式火鍋、酸奶人蔘果、雪域白條羊排💰：180地址：仙足島美食廣場（拉薩河邊）.✔️瑪吉阿米✨特色美食：青稞餅、酸奶、酸奶蛋糕、藏式烤蘑菇、石頭烤牛肉、瑪吉阿米素菜卷💰：100元地址：東孜蘇路40號（八廓街東南角）.✔️藏家宴✨品嘗地道的本地特色美食的藏族宴席餐廳✨特色美食：藏紅花蒸蛋、牛血腸、藏式蒸牛舌、炸羊肺、鐵板糌粑香菇💰：80—190元地址：團結新村東區75號.今天先介紹到這裏❗❗❗🥰下次再給大家挖掘更多美食❗❗❗

1️⃣進藏交通在朋友強烈建議下，我是直接飛過去了西寧了，再火車硬卧到拉薩，西寧到拉薩20小時，這樣下來雖然會麻煩一點點，不過體驗真的不錯，路程也不算久，重要的是火車的風景也沒有錯過，火車最好看的風景就是從西寧開始的2️⃣落地交通落地拉薩火車站后，可以坐公交車到市區只要1塊錢，也可以打車30左右到市區平時拉薩出行我是出租車+公交車，出租車攔車就走很方便，價格比網約車便宜一點，在地圖搜過一下公交車能到並且站點不遠我就公交車，主打的一個該省省該花花，市區交通比較多，有共享電動車，人力車，公交車，出租車，共享電動車停車不方便不太推薦，人力車坑也多，還是推薦公交車+出租車3️⃣拉薩住宿最近是淡季住宿都很便宜，我訂的大床房才80多一晚，有加濕器，電熱毯，環境也還不錯，西藏這邊很乾燥，加濕器是必備，至於供氧酒店看個人狀態，我感覺還好就沒有定那些瀰漫的供氧，實在擔心高反可以定有制氧機的就行，不舒服再去吸4️⃣吃喝參考好吃的店鋪:如意林卡銅鍋氂牛肉、前站氂牛酸奶坊、吉祥聖雪、餐色藏餐館、美味肉燴米飯、同吉康桑藏餐廳、卓瑪香辣土豆、措姆涼粉拍照好看的:阿刁奶茶、星月菩提咖啡廳、希熱貝措觀景咖啡#拉薩旅拍 #拉薩旅遊攻略 #拉薩旅遊攻略

準備去西藏的朋友記得點贊收藏❤️我是直接買的火車票直達拉薩，注意⚠️如果預算充足，建議火車就買硬卧/軟卧！硬座真的太難受了，一直坐着腰酸背痛。抵達拉薩直接休息了两天調整狀態，而且我屬於那種有點缺氧的，走幾步就要吸氧，頭暈😵‍💫。✅關於吃：有些也是跟比較🔥的店吃的📍阿刁奶茶：不太推薦，跟我平常喝的奶茶大差不差，最多就是拿着拍個照。📍前站氂牛酸奶坊：就在布達拉宮左邊，去布達拉宮順便去，不用刻意去，酸酸甜甜還挺有特色，而且裏面裝飾那些更有感覺。📍光明岡瓊甜茶館：進去裏面都是大家說話的聲音，甜茶還挺好喝，而且裏面那些吃的也挺划算便宜，人多的話可以每樣點一個，都吃點，我就是這樣。📍吉祥聖雪藏餐：味道我自己可能有點吃不慣，不過裏面聽的講解啥的感覺還不錯，去的話要早點，不然要排長隊。📍措姆涼粉：強烈推薦✅好吃不貴，隨便點不踩雷。後來報了個2-4人的5天品質團，貴是貴了點，不過玩的很舒服。坐的車都是5座四驅硬派越野車，酒店也是高品質住宿，還有單反和無人機拍大片。✅D1 拉薩-拉林高速-巴松措-林芝✅D2 林芝-色季拉山口-通麥天險-然烏鎮✅D3 然烏鎮-來古冰川-318精華路段-然烏湖-波密縣✅D4 波密縣-魯朗小鎮-色季拉山口-雅魯藏布大峽谷-索松村（南迦巴瓦峰日照金山）✅D5 索松村-佛掌沙丘-林拉高速-拉薩領隊全程安排很不錯，很照顧人，總體來說玩的很開心，後來還走了個珠峰路線。

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