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2024扎囊旅遊推介(更新於4月)
西藏C城山南,藏著你嚮往的生活!
說起山南,估計大家都很陌生,但是說起西藏,大家就都知道了,山南是西藏的C城,這裡有著令人震撼的自然風光,充滿神秘和美麗,如果你從遠方來,為和西藏赴一面之約,那一定也不要錯過這裡!
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⚠小tips
✔貢嘎機場距離拉薩市區65公里左右,可以坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點
✔抵達高原地區不要劇烈運動,不建議當天洗澡,更不要飲酒哦!注意高原反應
✔前往山南地區,需提前在戶籍所在地免費辦理好邊防證,地區填寫”山南地區“或”西藏全境
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景點推薦
✅桑耶寺
這是西藏的第一座寺廟,位於山南市紮囊縣。它的建築風格獨特,有著豐富的壁畫和歷史背景。周圍建有白、紅、黑、綠四佛塔,顏色非常好看,可以祈福!並遵嘱放在了家裡高處,以作祈福之用。
⚠參觀時請保持安靜,尊重當地文化和宗教信仰。
✅羊卓雍措
西藏三大湖之一的羊卓雍措,被譽為是高原上的千島湖,💦美麗的湖泊,湖水清澈見底,四周環繞著雄偉的山峰,是攝影愛好者的天堂。不同時刻陽光的照射,羊湖會顯現出不同顏色,極其豐富的藍色,如夢似幻,好像一塊藍色的寶石。
⚠湖邊風大,請注意保暖;同時,不要隨意投擲垃圾,保護環境。
✅日托寺
這是一座座落在半島山頂,三面環水,💦羊卓雍措北岸深處,被譽為最孤獨的寺廟——日托寺,鮮為外人知曉,寺廟在半島的最高處,到達日托寺你就能俯瞰羊湖的絕美風景。
⚠這裡是觀賞羊湖的絕佳機位。
✅普莫雍措
這裡有夢幻藍冰,⛰冬季的普莫雍措會結起厚厚的冰層,在陽光的照射下,冰面襯出湖水的藍,讓你有種踩在貝加爾湖上的錯覺、拍照📷很出片。
✅庫拉崗日雪山
號稱西藏中部地區“四大神山”之一,🏞海拔7538米。庫拉崗日雪山屹立在喜馬拉雅山脈中段的主脊線上,整個雪山由三座高峰組成。與庫拉崗日相依而立的有6座7000米以上的山峰,很壯觀
⚠最佳登山季節:4、5月和9、10月
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👍美食推薦
藏式糌粑:西藏特色美食之一,口感獨特
青稞酒:以青稞為原料釀製的美酒,口感醇厚,回味悠長
酥油茶:西藏傳統的飲品之一
藏式烤羊排:香氣四溢,要嘗試正宗的烤羊排
如果你喜歡西藏,不如來山南旅遊吧,這裡是一個小眾旅行目的地,來了一定不會讓你後悔
西藏山南地區桑耶寺
桑耶寺始建于公元8世紀吐蕃王朝時期,是西藏第壹座剃度僧人出家的寺院。寺內建築按佛教的宇宙觀進行布局,中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺。
2010年第壹次去桑耶寺的時候,從山南地區紮囊縣前往需要坐擺渡船(圖3~4)的,如今雅魯藏布江通過大橋只需要數分鍾。
拉薩至林芝的高速鐵路有些架空鐵軌就在雅魯藏布江的南岸,如今也已經通車。#佛教 #寺院 #藏傳佛教 #中國旅行 #西藏 #雅魯藏布江 #建築 #打卡景點
桑耶寺
桑耶寺又名存想寺、無邊寺,地處於西藏自治區山南地區的扎囊縣桑耶鎮境內,雅魯藏布江北岸的哈布山下。
桑耶寺始建於公元8世紀吐蕃王朝時期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內建築按佛教的宇宙觀進行布局,中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺現有50多僧人。
主要建築:諸洲,白塔,黑塔,紅塔,綠塔
門票:40元
開放時間:9:00——16:00
庫拉岗日|徒步新手也可以輕鬆駕馭,附攻略
|徒步新手也可以輕鬆駕馭,附攻略。等了大半年他終於回歸了!一條西藏高海拔入門級徒步線路,也是西藏極少數對新手友好的線路。
那庫拉岗日徒步到底是條什麼樣的線路呢?
庫拉岗日海拔7554M,屬於西藏喜馬拉雅山脈的一座山峰,也是藏族傳統的四大聖山之一。
線路簡介:
風景指數:5星
難度指數:2星(不露營)
徒步公里:30公里
平均海拔:4700M
最佳徒步時間:
3-5月,春雪季,下雪的可能性很大,雪景和5月的杜鵑花是此時的主角。
6-8月,星星點點的野花怒放其中,襯映著清澈的湖水,遠處雪白的雪山,恍惚間有種誤入宮崎駿世界的錯覺
9-10月,雪山與金黃的彩林,相互交織漂亮極了,猶如穿梭在油畫中。
11-2月,專屬的藍冰季,沉迷於藍寶石不得自拔,特別是普莫雍措。
美景:
5大神山:庫拉岗日+雅拉香波+過拉卡日+卡日疆+達拉日
5大神湖:羊卓雍措+普莫雍措+白馬林措+折公措三湖+介久錯
線路推薦
D1 :全國各地-拉薩集合
D2:拉薩-桑耶寺-雍布拉康-折古草原-措美
D3:措美-卡久寺-色鄉
D4:色鄉-措玉村-白馬林錯-措玉村
D5:措玉村-過拉卡日-折公措三湖-措玉村
D6:措玉-介久錯-觀庫拉岗日-色鄉-洛扎
D7:洛扎-普莫雍措-羊卓雍措-拉薩
裝備建議
行程裝備:40-60L大背包/行李箱、25L左右的小背包、保溫水杯、睡袋(備用)、攝影器材等;
建議衣物:沖鋒衣、羽絨服或抓絨衣、登山鞋或徒步鞋、長袖衛衣、長褲、T恤、秋褲、內衣褲、襪子等;
防曬用品:防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、魔術頭巾、帽子;
個人常用藥品、洗漱用品、身份證(無身份證的未成年人需帶戶口本)、邊防證。
我是木子,在路上遇見不一樣的自己。如果你準備好了,記得一定要滴滴我!關注我,帶你看不一樣的中國西部!
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西藏C城山南,藏著你嚮往的生活!
說起山南,估計大家都很陌生,但是說起西藏,大家就都知道了,山南是西藏的C城,這裡有著令人震撼的自然風光,充滿神秘和美麗,如果你從遠方來,為和西藏赴一面之約,那一定也不要錯過這裡!
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⚠小tips
✔貢嘎機場距離拉薩市區65公里左右,可以坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點
✔抵達高原地區不要劇烈運動,不建議當天洗澡,更不要飲酒哦!注意高原反應
✔前往山南地區,需提前在戶籍所在地免費辦理好邊防證,地區填寫”山南地區“或”西藏全境
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景點推薦
✅桑耶寺
這是西藏的第一座寺廟,位於山南市紮囊縣。它的建築風格獨特,有著豐富的壁畫和歷史背景。周圍建有白、紅、黑、綠四佛塔,顏色非常好看,可以祈福!並遵嘱放在了家裡高處,以作祈福之用。
⚠參觀時請保持安靜,尊重當地文化和宗教信仰。
✅羊卓雍措
西藏三大湖之一的羊卓雍措,被譽為是高原上的千島湖,💦美麗的湖泊,湖水清澈見底,四周環繞著雄偉的山峰,是攝影愛好者的天堂。不同時刻陽光的照射,羊湖會顯現出不同顏色,極其豐富的藍色,如夢似幻,好像一塊藍色的寶石。
⚠湖邊風大,請注意保暖;同時,不要隨意投擲垃圾,保護環境。
✅日托寺
這是一座座落在半島山頂,三面環水,💦羊卓雍措北岸深處,被譽為最孤獨的寺廟——日托寺,鮮為外人知曉,寺廟在半島的最高處,到達日托寺你就能俯瞰羊湖的絕美風景。
⚠這裡是觀賞羊湖的絕佳機位。
✅普莫雍措
這裡有夢幻藍冰,⛰冬季的普莫雍措會結起厚厚的冰層,在陽光的照射下,冰面襯出湖水的藍,讓你有種踩在貝加爾湖上的錯覺、拍照📷很出片。
✅庫拉崗日雪山
號稱西藏中部地區“四大神山”之一,🏞海拔7538米。庫拉崗日雪山屹立在喜馬拉雅山脈中段的主脊線上,整個雪山由三座高峰組成。與庫拉崗日相依而立的有6座7000米以上的山峰,很壯觀
⚠最佳登山季節:4、5月和9、10月
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👍美食推薦
藏式糌粑:西藏特色美食之一,口感獨特
青稞酒:以青稞為原料釀製的美酒,口感醇厚,回味悠長
酥油茶:西藏傳統的飲品之一
藏式烤羊排:香氣四溢,要嘗試正宗的烤羊排
如果你喜歡西藏,不如來山南旅遊吧,這裡是一個小眾旅行目的地,來了一定不會讓你後悔
自駕藏C城市山南,不走尋常旅遊路線
山海自有歸期,人生自有相逢,一次說走就走的旅行,自駕山南,一路向北,追尋著自由的足跡🗻🌬️。
📍首先要介紹的是我們的第一站——位於西藏山南浪卡子縣的日托寺。這座寺廟坐落在羊卓雍措北岸的一座小島上,碧波萬頃的蔚藍色湖泊將它環繞著。一座孤島伸向湖面,小島的最高處,是一座孤單的寺廟。這種與湖水融為一體的景色實在是太美了!🏞️😍
🚗從日托寺出發,我們繼續向北馳向羊湖。這座湖泊位於西藏山南地區的浪卡子縣,距離拉薩西南約70公里。🌊🚙
📍羊湖,羊卓雍錯被人們親切地稱為羊湖,是西藏的三大聖湖之一,這個澄澈湛藍的湖泊,宛如大自然遺落在人間的一塊純淨翡翠,只有真正抵達的人,才知道它到底有多美。羊湖位於西藏山南地區的浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖,如果你到了拉薩,也可以參加當地一日遊的旅行,來羊湖走走。
🌞西藏山南的自駕之旅是一場冒險與自由的追尋。讓我們駕駛著車輛,一路向北,與自由的足跡越來越近。不要錯過這個機會,勇敢地出發吧!💪🚗💨
在西藏山南這片神奇的土地上,體驗自由與探險,享受大自然的饋贈。這樣的旅途充滿驚喜和美好回憶!🌸✨
9個國內最值得一去的人少治癒旅行地
國慶中秋長假臨近
總要去看一看山川湖海吧🌊
今天給小夥伴們
安利國內人少絕美的9個治癒旅行地✨
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1⃣️內蒙古烏蘭哈達草原
內蒙古烏蘭哈達有一片治癒草原🖼️,還有幾處非常壯觀的火山遺跡,奔跑在火山口仿佛進入了漫畫一樣的世界✨
2⃣️霞浦四礵列島
不輸國外海島的絕美海島🏝️,紅礵島和東礵島最值得一去
3⃣️新疆北疆環線
荒涼的沙漠、綠葉仙蹤一樣的草原森林🌲、還有連綿的雪山🏔️湖泊,都可以在北疆邂逅✨
4⃣️西藏羊卓雍措
宛如玉墜一樣的羊湖有一條風景絕美的環湖路,一路的風景充滿驚喜✨
5⃣️大理海西生態廊道
無論四季更迭,大理生態廊道風景總是這麼療癒,漫遊在洱海邊,時光也慢下來
6⃣️敦煌魔鬼城
穿行在敦煌魔鬼城的公路,身邊是連綿的雅丹和戈壁,會有一種滄海一粟的孤覺感✨
7⃣️威海布魯威斯海灘
巨輪與海鷗的絕美海灘,漫步在風車堤壩上,可以慢慢感受這片海岸的浪漫🌊
8⃣️深圳大鵬海岸
深圳的海灘不止有大小梅沙和東西衝,大鵬的較場尾和天文台山腳就有很多人少絕美的海灘✨
9⃣️福建平潭島
一輛電動車沿著環島路騎行,就能邂逅平潭島的治癒海景,還有很多能看到大海的絕美公路🛣️
一生必去一次西藏 太美了西藏拉薩林芝自駕攻略
西藏拉薩林芝自駕,你們要的路線攻略
1️⃣Day1:羊卓雍措環湖自駕
路線:貢嘎機場→魯日拉觀景台→日托寺→朗布其觀景台
!高德地圖上沒有汽車的環湖路線導航,會讓你走國道(離湖遠),所以要選擇騎行導航,走306縣道,全程幾乎繞湖行駛,景色非常好,強烈推薦!雖然是騎行導航,但路不難開,suv完全ok!個人最愛魯日拉觀景台,人少景好,但是海拔高,高反的朋友謹慎選擇;日托寺個人覺得一般般,趕時間的話沒必要繞道去,路比較爛;朗布其人多,很多帶團的去
2️⃣Day2:布達拉宮+大昭寺
布達拉宮最好提前一周預約門票,11月後淡季門票免費不免票;大昭寺提前一天約就行,85/人
!布達拉宮和大昭寺遊覽建議租講解,檢票口就有很多掛牌講解,50/人,選誰就看眼緣吧
3️⃣Day3:納木措
第三天臨時起意去了西藏博物館,但是館太大了只能隨便看了看,建議留足時間遊覽,很有趣
我們十二點左右才出發去納木措,到景區門口已經兩點半了,開車到遊客中心坐觀光車,觀光車開到湖邊已經快四點,雲已經來了,波光粼粼只剩下一半
所以納木措一定要早點去,下午就沒那麼仙了
4️⃣Day4: 拉薩林芝
路線:林芝火車站→色季拉山觀景台→魯朗牧場
!牧場裡人很少,可以慢慢玩,裡面有個魯朗怪坡,蠻有意思,時間充沛的話可以去逛逛,村裡路很窄,新手自駕不推薦
5️⃣6️⃣Day5-6:岗雲杉林+來古冰川+然烏湖
魯朗來古冰川,一天的車程
318國道一路沿帕隆藏布江,彩林雪山碧綠江水,風景很美
順路去了岗雲杉林,開車到停車場,徒步到草湖,來回走路大概俩小時,草湖真的很美,強烈推薦!很適合悠閒野餐。
!這次我們去來古冰川和然烏湖都錯過了最佳觀賞時間,所以不做推薦。(據說來古冰川最佳時間:12-2月&6-10月;然烏湖最美時間:3月)
7️⃣8️⃣Day7-8:雅魯藏布大峽谷+南迦巴瓦+佛掌沙丘
然烏索松村,一整天車程
!無法描述沙丘+碧綠江水+彩林綠草+近在咫尺的雪山+雲霧繚繞+滿天繁星集合在一個地方有多絕美,有時間的朋友可以在索松村住兩天,真的太美了!
!自駕的話沒必要專門去大峽谷景區,直接住索松村(景區在南岸,索松村在北岸),可以開車到處看,沿途都很美,去南岸景區的話就只能坐觀光車了
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西藏C城山南,藏著你嚮往的生活!
說起山南,估計大家都很陌生,但是說起西藏,大家就都知道了,山南是西藏的C城,這裡有著令人震撼的自然風光,充滿神秘和美麗,如果你從遠方來,為和西藏赴一面之約,那一定也不要錯過這裡!
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⚠小tips
✔貢嘎機場距離拉薩市區65公里左右,可以坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點
✔抵達高原地區不要劇烈運動,不建議當天洗澡,更不要飲酒哦!注意高原反應
✔前往山南地區,需提前在戶籍所在地免費辦理好邊防證,地區填寫”山南地區“或”西藏全境
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景點推薦
✅桑耶寺
這是西藏的第一座寺廟,位於山南市紮囊縣。它的建築風格獨特,有著豐富的壁畫和歷史背景。周圍建有白、紅、黑、綠四佛塔,顏色非常好看,可以祈福!並遵嘱放在了家裡高處,以作祈福之用。
⚠參觀時請保持安靜,尊重當地文化和宗教信仰。
✅羊卓雍措
西藏三大湖之一的羊卓雍措,被譽為是高原上的千島湖,💦美麗的湖泊,湖水清澈見底,四周環繞著雄偉的山峰,是攝影愛好者的天堂。不同時刻陽光的照射,羊湖會顯現出不同顏色,極其豐富的藍色,如夢似幻,好像一塊藍色的寶石。
⚠湖邊風大,請注意保暖;同時,不要隨意投擲垃圾,保護環境。
✅日托寺
這是一座座落在半島山頂,三面環水,💦羊卓雍措北岸深處,被譽為最孤獨的寺廟——日托寺,鮮為外人知曉,寺廟在半島的最高處,到達日托寺你就能俯瞰羊湖的絕美風景。
⚠這裡是觀賞羊湖的絕佳機位。
✅普莫雍措
這裡有夢幻藍冰,⛰冬季的普莫雍措會結起厚厚的冰層,在陽光的照射下,冰面襯出湖水的藍,讓你有種踩在貝加爾湖上的錯覺、拍照📷很出片。
✅庫拉崗日雪山
號稱西藏中部地區“四大神山”之一,🏞海拔7538米。庫拉崗日雪山屹立在喜馬拉雅山脈中段的主脊線上,整個雪山由三座高峰組成。與庫拉崗日相依而立的有6座7000米以上的山峰,很壯觀
⚠最佳登山季節:4、5月和9、10月
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👍美食推薦
藏式糌粑:西藏特色美食之一,口感獨特
青稞酒:以青稞為原料釀製的美酒,口感醇厚,回味悠長
酥油茶:西藏傳統的飲品之一
藏式烤羊排:香氣四溢,要嘗試正宗的烤羊排
如果你喜歡西藏,不如來山南旅遊吧,這裡是一個小眾旅行目的地,來了一定不會讓你後悔
自駕藏C城市山南,不走尋常旅遊路線
山海自有歸期,人生自有相逢,一次說走就走的旅行,自駕山南,一路向北,追尋著自由的足跡🗻🌬️。
📍首先要介紹的是我們的第一站——位於西藏山南浪卡子縣的日托寺。這座寺廟坐落在羊卓雍措北岸的一座小島上,碧波萬頃的蔚藍色湖泊將它環繞著。一座孤島伸向湖面,小島的最高處,是一座孤單的寺廟。這種與湖水融為一體的景色實在是太美了!🏞️😍
🚗從日托寺出發,我們繼續向北馳向羊湖。這座湖泊位於西藏山南地區的浪卡子縣,距離拉薩西南約70公里。🌊🚙
📍羊湖,羊卓雍錯被人們親切地稱為羊湖,是西藏的三大聖湖之一,這個澄澈湛藍的湖泊,宛如大自然遺落在人間的一塊純淨翡翠,只有真正抵達的人,才知道它到底有多美。羊湖位於西藏山南地區的浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖,如果你到了拉薩,也可以參加當地一日遊的旅行,來羊湖走走。
🌞西藏山南的自駕之旅是一場冒險與自由的追尋。讓我們駕駛著車輛,一路向北,與自由的足跡越來越近。不要錯過這個機會,勇敢地出發吧!💪🚗💨
在西藏山南這片神奇的土地上,體驗自由與探險,享受大自然的饋贈。這樣的旅途充滿驚喜和美好回憶!🌸✨
西藏最孤獨的寺廟(日托寺)
此生必去❗❗西藏最孤獨的寺廟(日托寺)這裡是在羊卓雍措中間一個小島上的寺廟
📍日托寺
這裡也是最孤獨的一座寺廟
只有一個僧人
從出生那一刻就守護著這裡
有人說他是孤獨的
但我說他是幸福的
世界上最孤單的寺廟
西藏羊湖上的日託寺,距今已有600多年的歷史,比北京故宮的建造時間還要早。
羊卓雍錯簡稱羊湖,大部分位於西藏山南市浪卡子縣境內,湖面海拔4400多米。日託寺坐落於羊湖北岸一座半島上,三面環水。
小島三面環水,只有一條小路連接對岸。來到這裡的人沒有不被這裡的美景所吸引,就連上個廁所展現給你的都是絕美的風景一片蔚藍的湖,一座寺廟!
沉醉於一個人的世界,享受孤單帶來的寧靜與自由,別有一番滋味在心頭
聽說在青樸修行功德殊勝,在青樸念一遍六字真言勝過在別處念百遍,而在青樸修行一天勝過在別處修行一年。那是因為有傳說蓮花生大師開闢青浦聖地並在此隱居修行,包括赤松德贊藏王也在青樸的花巖洞裡修行過,慢慢的這裡成了藏傳佛教的隱修聖地。
敏珠林寺又稱敏竹林寺,位於山南扎囊縣,是藏傳佛教紅教派寧瑪派的六大寺廟之一,裡麵除了巨集偉的寶殿,就數佛塔最好看。
它初建於公元十世紀末,以藏文書法、藏藥藏香著稱,有興趣的朋友可以參觀購買藏香。
寺廟四面群山環抱,交通不便,建議自駕或者包車前往
熱門主題
# 雅魯藏布江
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# 建築
# 寺院