福田好去處 2026 |10 大景點、商場、按摩美食攻略(附交通與過關懶人包)
目錄
- 10 個福田好去處速覽
- 建議行程路線
- 經典福田一日遊
- 過關文件、刷臉通關與新皇崗口岸
- 過關文件
- 福田口岸:刷臉通關
- 新皇崗口岸:即將啟用的 24 小時「一地兩檢」超級樞紐
- 交通方法
- #1 港鐵(福田口岸)
- #2 高鐵(福田高鐵站)
- #3 皇巴士 / 跨境巴士(24小時通關)
- 福田好去處 | 地鐵 & 福田沿線旅遊地圖
- 商場購物指南
- #1 One Avenue 卓悅中心
- #2 福田星河COCO PARK
- 必打卡景點
- #1 中洲灣 C Future City
- #2 水圍 1368 文化街區
- #3 深圳圖書館
- #4 深圳博物館
- 揼骨按摩推介
- #1 湯崎
- #2 泰姬 SPA 傳統泰式按摩
- 大歎美食
- #1 潮汕大目牛肉火鍋
- #2 順德公廣東豬肚雞
- 酒店住宿推介
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深圳是香港人的後花園,不少人都喜歡趁短假期快閃遊深圳。自 2025 年 11 月 5 日起,福田口岸正式實施刷臉通關,市民出入福田將更加便捷順暢。此外,新皇崗口岸已完成重建,將實施一地兩檢與「合作查驗、一次放行」模式,港方口岸區已於 2026 年 7 月 31 日啟用,客運通關預計 2026 年 9 月正式開放(以官方公告為準)。 近年福田有多間大型商場落成、街頭藝術空間、文青打卡蒲點,當然還有不能錯過的專業按摩及深圳美食。出發前必睇 10 個福田食買玩好去處,玩得更盡興。
| 地點 | 類別 | 地鐵站與出口 | 建議停留時間 | 適合人群 |
| One Avenue 卓悅中心 | 商場購物 | 會展中心站 A 出口 / 崗廈站 B 出口 | 2-3 小時 | 購物狂、美食愛好者 |
| 福田星河 COCO PARK | 商場購物 | 購物公園站 C/F 出口 | 2-3 小時 | 家庭、潮流年輕人 |
| 中洲灣 C Future City | 藝術商場 | 下沙站 B 出口 | 2 小時 | 潮流文青、拍照打卡 |
| 水圍 1368 文化街區 | 特色街區 | 福民站 B 出口 | 1.5-2 小時 | 夜貓族、攝影愛好者 |
| 深圳圖書館 | 文化地標 | 少年宮站 E 出口 | 1 小時 | 文青、建築愛好者 |
| 深圳博物館 | 歷史展覽 | 科學館站 A 出口 | 1.5-2 小時 | 親子遊、歷史愛好者 |
| 湯崎 | 24 小時水療 | 福田口岸站 A 出口 | 3-5 小時 | 深度放鬆、過夜旅客 |
| 泰姬 SPA 傳統泰式按摩 | 養生 SPA | 上沙站 C 出口 | 1.5-2 小時 | 小資族、上班族 |
| 潮汕大目牛肉火鍋 | 地道美食 | 福民站 C 出口 | 1.5 小時 | 肉食愛好者、聚餐 |
| 順德公廣東豬肚雞 | 粵菜火鍋 | 福民站 C/D 出口 | 1.5 小時 |
- 上午:選擇福田口岸刷臉通關或經皇崗口岸過關 → 乘坐地鐵前往【深圳博物館】吸收文化氣息(建議停留 1.5 小時)。
- 中午:前往【One Avenue 卓悅中心】享用午餐並逛街購物(建議停留 2.5 小時)。
- 下午:乘坐地鐵至下沙站打卡【中洲灣 C Future City】團隊 teamLab 裝置(建議停留 2 小時)。
- 傍晚:前往【水圍 1368 文化街區】感受城中村夜生活,於【潮汕大目牛肉火鍋】或【順德公廣東豬肚雞】享用晚餐(建議停留 3 小時)。
- 晚上:前往鄰近口岸的【湯崎】進行全身按摩舒緩疲勞,隨後返港(建議停留 3 小時)。
- 香港/澳門居民:港澳居民來往內地通行證(回鄉證)。
- 台灣居民:臺灣居民來往大陸通行證(臺胞證)。
- 其他國籍:有效護照及持有中國有效簽證(如適用)。
自 2025 年 11 月 5 日起,在深圳市深圳灣口岸、珠海市拱北口岸實施「刷臉智慧通關」的基礎上,已推廣應用至福田口岸。
- 申請資格:年滿 14 歲,持有效回鄉卡的港澳居民;或持有效往來港澳通行證及多次有效簽注的內地居民,並同意提供面部與指紋等生物特徵。
- 申請方法:已備案快捷通道者毋須額外申請;未備案的旅客可於口岸現場信息採集點錄入面相與指紋(約 5-10 分鐘)後使用。
- 使用步驟:選擇「免出示證件」通道 → 平視鏡頭核對資料 → 門閘打開進入通道 → 核對指紋及容貌特徵即可完成過關。
全新重建的新皇崗口岸作為深港之間唯一的 24 小時全天候陸路口岸,已完成重建工程:
- 一地兩檢與「合作查驗、一次放行」:將採用一地兩檢模式,港方口岸區已於 2026 年 7 月 31 日正式啟用,客運通關預計 2026 年 9 月正式開放(確切日期以官方公告為準)。開通後預計最快 5 分鐘即可完成通關。
- 交通接駁規劃:新大樓底層規劃有室內公共運輸交匯處,未來將提供全港直達巴士與深圳地鐵 7 號線(皇崗口岸站)無縫接駁。在新口岸正式通關前,旅客仍須沿用舊有通道及皇巴士轉乘方式過關。
乘坐港鐵東鐵綫至落馬洲站,過關後即屬深圳福田區,可直接轉乘深圳地鐵 4 號綫前往福田各個景點。
由香港西九龍站出發,經一地兩檢後,車程僅需 14 分鐘即可直達福田高鐵站,隨後可轉乘深圳地鐵網絡。
現階段皇巴士提供 24 小時服務(日間約 5-15 分鐘一班,通宵約 10-15 分鐘一班,車費約 HK$10),經皇崗口岸往返香港和深圳福田區。過關後可轉乘巴士、的士或步行約 10 分鐘至深圳地鐵皇崗口岸站乘坐 7 號綫。(註:新皇崗口岸正式開通後,皇巴士將會取消,屆時將改由直達專營巴士服務。)

One Avenue 卓悅中心於 2018 年落成,是福田的地標及一日遊必到的商場之一。商場分為三個主題購物區及一條長達 800 米的中央大街:西區以零售及兒童樂園為主;東區集中各類美食餐廳;北區則主打潮流飾物與青年品牌。
- 地址:深圳福田中心區福華路與金田路交匯處
- 營業時間:星期一至星期四及星期日 10:00-22:00;星期五及星期六 10:00-22:30
- 門票價格:免費入場
- 交通:深圳地鐵會展中心站 A 出口、市民中心站 F 出口、崗廈站 B 出口或崗廈北站 A 出口,步行即可前往
- 建議停留時間:2-3 小時
- 適合人群:時尚購物族、美食愛好者

福田星河 COCO PARK 是以情景式休閒公園為主題的購物中心,商場樓高 5 層,面積達 85,000 平方米。擁有 12 條內街、8 個自然光中庭及 6,000 平方米下沉式露天廣場,設有百老匯院線及超過 400 個品牌,是 Shopping 愛好者必去景點。
- 地址:深圳福田區福華三路
- 營業時間:星期日至星期四 10:00-22:00;星期五至星期六 10:00-22:30
- 門票價格:免費入場
- 交通:深圳地鐵購物公園站 C/F 出口
- 建議停留時間:2-3 小時
- 適合人群:家庭出遊、青年潮流族
商場以「藝術、科技、自然」為主題,佈置充滿未來感與藝術感。亮點為日本藝術團隊 teamLab 打造的常設公共裝置《水粒子世界與因人而現的漩渦》,當人們靠近時水流會產生變化,是打卡熱點。
- 地址:深圳市福田區濱河大道 9283 號
- 營業時間:星期一至星期四及星期日 10:00-22:00;星期五及星期六 10:00-22:30
- 門票價格:免費(公共藝術區域免費觀賞)
- 交通:深圳地鐵下沙站 B 出口
- 建議停留時間:2 小時
- 適合人群:藝術文青、網紅打卡族
由城中村握手樓改造而成的特色社區,29 棟人才公寓塗上彩虹色彩並配有藝術塗鴉。狹小巷道內聚集眾多中西融合的建築、特色小店、酒吧與地道美食,極具夜生活活力。
- 地址:深圳市福田區皇崗公園一街水圍村 145 棟
- 營業時間:全天開放(各店家營業時間按店舖而定)
- 門票價格:免費入場
- 交通:深圳地鐵福民站 B 出口
- 建議停留時間:1.5-2 小時
- 適合人群:攝影愛好者、夜生活體驗者
由日本著名建築師磯崎新設計,外觀如同三本打開的圖書,精緻的建築造型吸引不少文青前來拍照參觀。
- 地址:深圳市福田區福中一路 2001 號
- 營業時間:星期二至星期日 09:00-21:00
- 門票價格:免費入場
- 交通:深圳地鐵少年宮站 E 出口
- 建議停留時間:1 小時
- 適合人群:文青、建築風格愛好者
綜合性博物館,主要展覽集中於新館。一樓為特別展覽,二樓和三樓為常設展覽,展示古代深圳、近代深圳及改革開放歷程,適合了解在地風物文化。
- 地址:深圳市福田區福中路市民中心 A 區東門
- 營業時間:星期二至星期日 10:00-18:00
- 門票價格:免費(建議提前於官方渠道預約)
- 交通:深圳地鐵科學館站 A 出口
- 建議停留時間:1.5-2 小時
- 適合人群:歷史愛好者、親子遊
前身為深圳水立方,翻新後設有逾 300 間按摩房(分佈於 1 至 5 樓),提供各式水療、KTV、迷你影院等娛樂設施,且鄰近口岸,是放鬆體驗的首選。
- 地址:深圳福田區福田口岸港城華庭裙樓 1 至 5 樓
- 營業時間:24 小時營業
- 預算區間:約 ¥300 - ¥600(以店家當日公告為準)
- 交通:深圳地鐵福田口岸 A 出口
- 建議停留時間:3-5 小時
- 適合人群:疲勞上班族、放鬆度假者
主打正宗泰式按摩,包含泰式古法按摩、香薰暖油 SPA 及頭療等,空間寬敞且充滿泰國風情,性價比極高。
- 地址:深圳市福田區沙嘴路 8 號綠景紅樹灣壹號
- 營業時間:12:00-23:30
- 預算區間:約 ¥200 - ¥350(60分鐘精油 SPA 約 ¥258,以店家當日公告為準)
- 交通:深圳地鐵上沙站 C 出口
- 建議停留時間:1.5-2 小時
- 適合人群:注重養生的小資族

創辦 42 年的潮汕老字號,主打陝西秦川土黃牛,每日三次直送保障新鮮。招牌尊品牛肉雪花分明、肉味濃郁。
- 地址:深圳市福田區皇崗村市場北座 1-2 樓
- 營業時間:每日 11:00 至翌日 03:00(設宵夜時段)
- 人均消費:約 ¥100 - ¥150(以店家當日公告為準)
- 交通:深圳地鐵福民站 C 出口
- 建議停留時間:1.5 小時
- 適合人群:牛肉愛好者、聚餐
濃郁胡椒香氣的豬肚雞湯底鮮甜不油膩,豬肚爽口、雞肉嫩滑,吸滿湯汁精華的竹笙更是必吃靈魂。
- 地址:深圳市福田區福民路 647 號
- 營業時間:每日 11:00-24:00
- 人均消費:約 ¥90 - ¥130(以店家當日公告為準)
- 交通:深圳地鐵福民站 C/D 出口步行即達
- 建議停留時間:1.5 小時
- 適合人群:暖胃養生者、家庭聚餐
若打算展開二日一夜行程,可參考以下熱門住宿選區:
- 福田口岸 / 皇崗口岸區:鄰近過關口岸與福民路夜宵街區,出入便利。
- 推介:深圳福田皇崗城際酒店(鄰近福民站、距福田口岸 1 站地鐵)。
- 會展中心 / 崗廈區:福田 CBD 核心,緊鄰卓悅中心及 COCO Park,商務與購物極其便利。
- 推介:深圳四季酒店(CBD 高端奢華)。
- 沙尾 / 新洲區:鄰近地鐵 7 號線沙尾站,周邊地道生活氣息濃厚。
- 推介:亞朵 S 酒店(距福田口岸約 2.5-3 公里,打車約 8-10 分鐘)。





















