日本禁帶物品2026: 最新日本入境與回港限制全攻略

隨著 2026 年的到來，日本依然是香港遊客首選的旅遊目的地。無論是東京的繁華、京都的古韻，還是北海道的粉雪，都吸引著無數港人前往。然而，隨著日本海關檢查日益嚴格，以及稅務和檢疫制度的更新，不少香港遊客對於「什麼能帶、什麼不能帶」仍存在誤解。網上流傳關於「EVE 止痛藥被禁」、「帶錯感冒藥被當毒品」的傳聞更是讓旅客人心惶惶。為了讓您的日本之旅順利無憂，本文將作為一份詳盡的日本禁帶物品指南，從「入境日本」與「返回香港」兩個方向，全方位解析 2026 年最新的日本禁運物品清單、藥物攜帶限制、日本海關申報 QR Code 的填寫教學。我們建議您在出發前仔細閱讀本攻略，並通過 Trip.com 預訂您的機票與酒店，享受一站式的無憂旅遊體驗。

物品攜帶判斷索引

官方資訊核驗日期： 2026 年 8 月 10 日（資料來源：日本農林水產省、日本稅關、厚生勞動省及香港海關）

出發前必看！入境日本禁止與限制物品

許多旅客在收拾行李時，往往忽略了日本嚴格的動植物檢疫規定。一旦攜帶違禁品入境，不僅物品會被沒收，還可能面臨罰款甚至被拒絕入境。以下是日本入境禁止物品的詳細分類。

【日本禁帶物品】一圖看懂！出發前必存快速檢查清單

看完詳細的規定，是否還是有點擔心遺漏？別擔心！我們為您準備了這份超實用的快速檢查清單。建議您在收拾行李的最後階段，對照此表逐一檢查，並直接截圖保存在手機相簿中，以便在機場隨時查閱！

嚴格禁止入境物品（絕對不能帶）

這類物品屬於紅線區域，切勿心存僥倖。

• 毒品與精神藥物： 包括海洛英、可卡因、搖頭丸、大麻、鴉片等。特別提示：近年流行的 CBD（大麻二酚）產品，在日本受到嚴格管制。含有 THC 成分的產品絕對禁止，即使是標榜不含 THC 的 CBD 產品，若無檢疫證明也極易在海關遭遇麻煩。建議香港遊客切勿攜帶任何 CBD 產品入境。
• 肉類製品（重災區）： 日本農林水產省對日本禁止入境食品有極為嚴格的規定，以防止非洲豬瘟等禽畜疾病傳入。
• • 禁止項目： 生肉、熟肉、火腿、香腸、煙肉、肉乾（包括牛肉乾、豬肉乾）、肉鬆。即使是真空包裝，如果沒有日本認可的檢疫證明書，一律禁止攜帶。
  • 常見誤區與陷阱：
  • • 飛機餐： 如果飛機餐含有肉類（如雞肉三文治、漢堡扒），嚴禁帶下飛機入境日本。
    • 即食麵/杯麵： 這是港人最常踩雷的日本禁運物品。如果杯麵中含有「固體肉塊」（例如某些高級版杯麵的料理包），通常被禁止入境。僅含肉類提取物（粉末湯包）的通常可以，但海關人員有最終決定權。
    • 含肉點心： 肉鬆蛋卷、含肉月餅、臘腸等傳統港式手信，通通不能帶。
• 部分水果與植物： 大部分未經檢疫的新鮮水果（如蘋果、梨、桃、柑橘類）禁止入境；附帶泥土的植物嚴禁入境。
• 偽造商品與盜版物品： 盜版 CD、DVD、軟件，以及假冒名牌手袋、手錶等（俗稱 A 貨）。日本對知識產權保護極為重視，攜帶這些物品屬於違法行為。

常見陷阱：肉類罐頭與料理包可以帶嗎？

「罐頭可以帶去日本嗎？」這是很多旅客的疑問。雖然金屬硬罐頭理論上可行，但由於檢查標準嚴格且耗時，且許多旅客分不清「軟性罐頭（料理包）」與「硬罐頭」的區別，為了避免在機場被沒收或罰款，建議一律不要攜帶任何含肉食品（包括罐頭）入境日本。

限制入境物品（有數量或條件限制）

這類物品可以攜帶，但必須在規定的免稅額度內，否則需要繳稅；若超過特定上限，則需要申報。

• 現金與有價證券： 入境日本可以帶多少日幣？日本海關規定，攜帶現金（日圓或外幣）、支票、本票等合計超過 100 萬日圓，必須向海關進行書面申報。這不是禁止攜帶，而是為了反洗黑錢，必須如實填寫「支付手段等攜帶輸出・輸入申報單」。
• 黃金（嚴查項目）： 近年因黃金走私猖獗，日本海關對黃金檢查極為嚴格。純度 90% 以上的黃金達 1 公斤以上必須辦理申報手續。重要提示：即使重量未達 1 公斤，若您攜帶的黃金製品（如金鏈、金條）市值超過 20 萬日圓，則被視為一般進口貨物，必須走紅色通道申報並繳納消費稅。若未申報被查獲，不僅會被徵稅，還可能面臨高額罰款甚至沒收。建議佩戴昂貴金飾的遊客特別留意。
• 煙酒免稅額（2026 標準）： 很多遊客詢問「去日本可以帶香煙嗎？」答案是可以，但有限量。
• • 酒精飲料： 3 瓶（每瓶限 760ml）。
  • 香煙： 自 2021 年起，非日本定居者的免稅額已統一。每位成人（20歲以上）可攜帶：捲煙 200 支（通常為 1 條）；雪茄 50 支；加熱煙 10 包（個別包裝等同 20 支捲煙）。超出部分需要繳納稅款。請勿參考舊攻略中提到的 400 支舊規定。
• 化妝品： 標準尺寸每種限 24 個以內（針對個人自用）。

Trip.com 旅遊貼士：

為了避免不必要的麻煩，建議將所有食品、藥物集中放在一個行李箱中，方便海關人員查驗時能快速取出，無需翻亂所有衣物。出發前，記得透過 Trip.com 檢查您的航班行李額度，確保戰利品能順利帶回！

藥物攜帶攻略——別讓救命藥變違禁品

對於患有慢性病或習慣攜帶平安藥的香港人來說，日本禁帶藥品是最容易觸犯的紅線。日本對含有興奮劑成分的藥物管制極嚴。

圖片來源：康健雜誌

日本入境藥品黑名單

以下成分在日本受到嚴格管控，若攜帶超量或未經申請，可能被視為攜帶毒品：

• 偽麻黃鹼 (Pseudoephedrine)： 常見於通鼻塞藥、感冒藥、鼻炎藥。規定：如果藥物中該成分含量超過 10%，則被嚴格禁止。大部分香港市售的傷風藥（如必理痛傷風感冒丸）通常在此限制範圍內（含量較低），是安全的。但部分強效鼻敏感藥可能超標，需仔細查看成分表。
• 可待因 (Codeine)： 常見於止咳水、強力止痛藥。屬於麻醉藥品原料，嚴禁隨意攜帶。如必須攜帶，需持有醫生處方及提前申請。

一般成藥（OTC）與處方藥攜帶上限

• 非處方藥（在萬寧、屈臣氏買到的）： 每人每個品種限帶 2 個月用量（一般視為 24 個外包裝以內）。
• 處方藥（醫生開的）： 每人限帶 1 個月用量。
• 注射劑（如胰島素）： 每人限帶 1 個月用量（包含針頭）。

如何安全攜帶藥物？

建議保留完整原廠外包裝及說明書，若為醫生處方藥，請隨身攜帶醫生簽發的英文證明文件或處方副本，以備海關查驗。

2026 日本入境手續與申報教學

隨著數位化進程，日本入境手續已大幅簡化。Visit Japan Web (VJW) 是每位遊客必須掌握的工具。

Visit Japan Web 整合更新

在 2024 年初系統更新後，VJW 已經將「入境審查」（移民局）和「海關申報」（稅關）整合為一個日本海關申報二維碼。

• 舊版： 需要分別展示黃色和藍色兩個 QR Code。
• 2026 新版： 只需展示一個 QR Code，在通過入境審查櫃檯和提取行李後的海關檢查站時，使用同一個碼即可。

日本海關申報單填寫步驟

為了節省在機場填寫紙本表格的時間，請務必在出發前完成線上申報：

1. 註冊帳號： 登入 Visit Japan Web 網站（建議使用 Email 註冊）建立個人帳號。
2. 登錄行程： 輸入航班資訊、日本住宿地址（請準確填寫 Trip.com 訂單上的酒店名稱與電話）。
3. 外國人入境記錄： 如實填寫入境目的、停留天數等。
4. 攜帶品/後送物品申報： 這就是日本海關申報單填寫的數位版。系統會問詢是否攜帶違禁品、超過免稅額的煙酒、超過 100 萬日圓現金等。請務必如實勾選。
5. 生成 QR Code： 完成後，系統會生成一個通用的 QR Code。
6. 截圖保存： 日本機場 WiFi 有時不穩定，強烈建議將 QR Code 截圖保存在手機相簿中，並將螢幕亮度調至最亮以利掃描。

一家人同行如何申報？

入境審查（移民局）的二維碼建議每位成人單獨申請。海關申報（稅關）的二維碼可以由一名家庭代表申請，通關時全家一起通關。

在日本購物與出境——免稅品與回港限制

在日本盡情購物後，回程同樣有許多規則需要注意。「什麼東西不能帶出日本/帶回香港？」這是返回香港時最常遇到的問題。

日本出境限制：

• 現金： 攜帶超過 100 萬日圓現金出境需申報。
• 華盛頓公約物種： 部分象牙製品、鱷魚皮製品等可能受限。

香港入境限制（回港注意）

• EVE 止痛藥風波： EVE 系列止痛藥含有「布洛芬」(Ibuprofen)，在香港屬於「第一部毒藥」。旅客攜帶合理數量的藥物供個人自用（例如幾盒），通常可獲豁免。但若攜帶大量（例如幾十盒）且無法證明為自用，或企圖在網上轉售，即屬違法，最高可被罰款 10 萬元及監禁 2 年。
• CBD 產品： 香港已立法全面禁止 CBD。日本部分食品、精油、甚至護膚品可能含有 CBD，購買手信時務必看清標籤。絕對不能帶回香港！
• 加熱煙（IQOS 等）： 關鍵詞解答：「日本回國可以帶幾條煙？」這裡有巨大的陷阱。雖然您可以帶加熱煙進入日本，但香港法律全面禁止進口另類吸煙產品。這意味著，您在日本買的加熱煙機、煙彈，一支都不能帶回香港。違者一經定罪，可被判罰款及監禁。
• 傳統香煙： 香港入境免稅額僅為 19 支香煙（即 1 包已開啟且抽了 1 支的煙）。超過此數量需走紅色通道申報繳稅。
• 食品限制： 野味、肉類、家禽、蛋類：除非全熟且有衛生證明，否則生肉、生蛋、半熟蛋（如溫泉蛋）均禁止帶入香港。水果/蔬菜：目前香港對旅客攜帶自用水果蔬菜入境較為寬鬆，但建議避免攜帶帶土植物。

返回香港檢查清單

必去日本景點推薦：從經典地標到人氣打卡位

東京迪士尼度假區

無論是經典的「迪士尼樂園」還是全球唯一的「迪士尼海洋」，這裡都是大人小孩的夢幻天堂！陸地園區擁有標誌性的夢幻城堡，海洋園區則充滿冒險氣息。東京迪士尼樂園設有 7 個主題樂園，而東京迪士尼海洋在 2024 年擴建後現設有 8 個主題港灣，兩大園區合共 15 個主題區域，讓你與米奇、Duffy 及最新人氣角色見面。別忘了和小飛象一起翱翔天際，玩足全日都唔夠！

東京鐵塔

紅白相間的東京塔始終是東京最經典的象徵！登上 150 米的「Main Deck（大瞭望台）」或 250 米的「Top Deck」，360 度俯瞰東京都絕美景色，天氣晴朗時更能眺望富士山。250 米的「Top Deck」體驗現以預約制「Top Deck Tour（トップデッキツアー）」形式發售，涵蓋 150 米及 250 米兩個樓層。大膽的你必試腳下玻璃地板，俯瞰繁華街道，體驗心跳加速的高空漫步！

陽光水族館

位於 Sunshine City 頂層，以「天空綠洲」為概念，讓你在都市叢林中感受海洋氣息。最特別的是戶外環形水槽，抬頭可見企鵝彷彿在天空中飛翔！館內還能近距離欣賞海獅訓練表演及豐富的珊瑚礁生態，是親子遊與情侶約會的最佳治癒景點。

豐洲 teamLab Planets TOKYO

來東京必去的打卡聖地！這是一座「可以涉水的美術館」，你需要赤腳進入，用身體親自感受光影藝術。置身於「無窮無盡的水晶宇宙」或「漂浮花園」中，作品會隨你的移動而變化，隨手一拍都是 IG 大片。記住穿著方便捲起褲腳的衣物，準備好相機（注意不可用閃光燈/腳架），來一場身歷其境的視覺盛宴！

淺草雷門

來到淺草，怎能不在寫著「雷門」的巨大紅燈籠下打卡？這個重達 700kg 的大燈籠左右由風神與雷神守護，記得抬頭看看燈籠底部，那裡刻有精緻的「龍之雕刻」，據說能帶來好運！強烈推薦在附近租借一套和服，穿過雷門遊覽仲見世通，在古色古香的街道留下最美旅拍回憶。

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日本禁帶物品 | 常見問題

日本回國可以帶幾條煙？（指回香港）

嚴格來說，0 條。香港海關規定，年滿 18 歲旅客只能攜帶 19 支香煙免稅入境。若您攜帶一條（200支）回港且未申報，將面臨罰款。至於加熱煙，則是完全禁止攜帶入境香港。

帶日本米回香港有限制嗎？

香港對食米進口實施管制，主要是針對商業用途。根據法例，旅客攜帶食米供個人食用（通常指 15 公斤以下），海關一般會予以放行，無需申請進口許可證。所以，買一兩包日本靚米回家是可以的。

染髮劑、壓縮氣罐可以託運嗎？

託運：單件容量不超過 0.5 公升或 0.5 公斤，每人總計不超過 2 公升或 2 公斤。注意：產品上不可標示「塩素系」（氯系）或「混ぜるな危険」（混合危險）等字樣，否則可能被拒絕託運。

日本海關申報二維碼必須每個人都申請嗎？

入境審查（移民局）的二維碼建議每位成人單獨申請。海關申報（稅關）的二維碼可以由一名家庭代表申請，通關時全家一起通過。

罐頭可以帶去日本嗎？

如前所述，雖然金屬硬罐頭理論上可行，但由於檢查標準嚴格且耗時，且許多旅客分不清「軟性罐頭（料理包）」與「硬罐頭」的區別，為了避免在機場被沒收或罰款，建議一律不要攜帶任何含肉食品（包括罐頭）入境日本。