仙本那潛水懶人包2025：5大潛點、考牌貼士、遊玩住宿全攻略

致各位熱愛海洋與旅遊的朋友！當都市的急速節奏令人感到疲憊，您是否渴望尋找一個地方，短暫逃離塵囂，全然投身於蔚藍大海的懷抱？如果您的答案是肯定的，那麼被譽為「上帝水族箱」的馬來西亞仙本那（Semporna），絕對是您2025年度旅遊清單上的首選。仙本那，一個名字充滿詩意的海角，擁有玻璃般澄澈的海水、世界級的潛水勝地，以及令人畢生難忘的水上屋住宿體驗。

Trip.com 在這篇專為香港旅客度身訂造的【仙本那潛水】終極指南中，為您傾囊相授所有必需的資訊。無論您是計劃考取潛水牌照的入門新手，抑或是準備挑戰西巴丹（Sipadan）「海狼風暴」的資深潛水員，這份最新攻略，都將從交通、住宿、潛季、考證費用，到潛店選擇與跳島路線，為您提供最切實、最詳盡的實用建議。準備好了嗎？讓我們一同潛入這片壯麗的藍色天堂吧！

為何仙本那是畢生必遊的潛水勝地？

在全球眾多頂級潛水地點中，為何仙本那潛水的體驗如此獨特，令人心馳神往？答案不僅在於其絕美景致，更在於它無可比擬的綜合優勢：

• 世界頂尖的潛水環境 🌊：仙本那坐擁被譽為「潛水員麥加」的西巴丹島（Sipadan Island），位列全球前五的潛水聖地。此外，馬布島（Mabul）、卡帕萊（Kapalai）等島嶼亦各具特色，無論您想觀賞震撼的魚群風暴，還是尋覓奇特的微距生物，此處都能滿足您的願望。
• 性價比極高的潛水天堂 💰：相較於馬爾代夫或大堡礁，仙本那的消費水平相對親民。無論是考取潛水牌照、休閒潛水還是住宿餐飲，您都能以更相宜的預算，享受到世界一流的潛水體驗，這對精打細算的香港旅客而言，無疑是一大吸引力。
• 適合新手的學習樂園 🐠：仙本那大部分潛點水流和緩、海水溫暖（常年維持在28-30°C），加上極高的能見度，為潛水初學者提供了一個安全而舒適的學習環境。在此考取牌照，不僅是學習技能，更是一種極致的享受。
• 獨一無二的水上風情 🏡：除了潛水，仙本那的水上屋（Water Bungalow）亦是一大亮點。漂浮於碧綠海水之上的度假村，提供了遠離塵囂的極致寧靜。您還可以探訪海上游牧民族——巴瑤族（Bajau Laut），體驗他們獨特的水上生活文化。
• 驚人的海洋生物多樣性 🐢：仙本那位於「珊瑚大三角」（Coral Triangle）的心臟地帶，海洋生態系統極其豐富。在此潛水，與大海龜並肩暢游、觀賞由傑克魚群組成的巨型風暴、尋找罕見的火焰墨魚與藍環章魚，都只是日常的驚喜。

總而言之，仙本那提供的絕非單純的潛水活動，而是一個集探險、休閒、文化與攝影於一身的全方位海洋假期。這正是為何，無論您是否為潛水員，都應將仙本那列入您的人生旅遊清單之中。

仙本那交通全攻略：由香港出發至當地接駁

從香港前往仙本那，雖然沒有直航航班，但交通接駁的安排已相當成熟便捷。只需依照以下步驟，即可輕鬆抵達這座潛水天堂。

香港出發前往仙本那

前往仙本那的必經門戶是斗湖機場 (Tawau Airport, TWU)。由香港出發的路線如下：

第一程：香港 (HKG) → 吉隆坡 (KUL) / 亞庇 (BKI)

1. • 航空公司選擇：亞洲航空 (AirAsia)、馬來西亞航空 (Malaysia Airlines)、國泰航空等，每日均有多個航班由香港飛往吉隆坡或沙巴首府亞庇（又稱「哥打京那巴魯」）。
   • 飛行時間：香港飛往吉隆坡約4小時；飛往亞庇約3小時。
   • 提示：建議選擇亞洲航空，其作為馬來西亞國內航線的主要營運商，轉機選擇多，價格通常亦較實惠。可多加留意航空公司的促銷活動，提早預訂機票。

第二程：吉隆坡 (KUL) / 亞庇 (BKI) → 斗湖 (TWU)

1. • 航空公司選擇：主要為亞洲航空 (AirAsia) 或馬來西亞航空 (Malaysia Airlines)。
   • 飛行時間：吉隆坡飛往斗湖約2小時50分鐘；亞庇飛往斗湖約55分鐘。
   • 建議：為使行程更為順暢，強烈建議選擇由亞庇 (BKI) 轉機。亞庇的轉機時間較短，機場規模亦較小，轉機過程更為快捷。

第三程：斗湖機場 (TWU) → 仙本那鎮

• 距離：約80公里，車程約1.5小時。
• 交通方式：
• • Grab (應用程式召車)：最為便利、價格最透明的選擇。費用約為 MYR 95 - 120 (約 HK$159 - 200)。適合2-4人同行。
  • 的士 (Airport Taxi)：機場設有固定櫃檯銷售的士票券，價格公道，約 MYR 100 (約 HK$167)。
  • 共乘車/小型客貨車 (Van)：在機場出口常有司機招攬，可與其他旅客共乘，每位約 MYR 25 - 30 (約 HK$42 - 50)，但需等候滿座後才出發。
  • 度假村/潛店接送：若您已預訂海島度假村或潛水套餐，對方通常會提供付費或免費的機場接送服務，請務必在預訂時確認詳情。

仙本那鎮內交通

• 步行：仙本那鎮的範圍非常集中，主要的餐廳、超級市場、碼頭及潛店均在步行可達的距離之內，徒步即可探索大部分區域。
• Grab：若需前往鎮上稍遠的地點，或從酒店前往碼頭，Grab 依然是最方便快捷的選擇，車資極為便宜，通常只需數馬幣。
• 快艇 (Speedboat)：這是仙本那最重要的交通工具！所有跳島遊、潛水活動以及來往各個海島度假村，皆需依賴快艇。所有出海行程均須經由潛店或旅行社預訂，他們會妥善安排所有船隻接送。

仙本那潛水住宿選擇：入住市鎮還是海島水上屋？

住宿的選擇是規劃仙本那潛水旅程的關鍵一環，不同的選擇將帶來截然不同的旅遊體驗。主要分為兩大類：入住生活機能便利的仙本那鎮，或是入住充滿度假風情的海島度假村。

🏨 仙本那鎮 (Semporna Town)：便利實惠的潛水員基地

下榻鎮上是絕大多數潛水員與背包旅客的首選，因其極高的便利性與性價比。

• 優點：
• • 生活機能極佳：餐廳、超市（Giant, Mr. DIY）、藥房、自動櫃員機一應俱全。晚上可前往海鮮市場，品嚐價廉物美的海鮮大餐。
  • 價格實惠：從青年旅舍床位到三星級酒店，選擇繁多，豐儉由人。每晚住宿費用可由 HK$100 至 HK$500 不等。
  • 出海便利：大部分潛店的集合點均設於鎮上碼頭，清晨出發步行數步即可到達，方便參加每日的跳島或潛水行程。
  • 行程靈活：可自由選擇不同潛店的行程，行程安排彈性極大。
• 缺點：
• • 環境較為嘈雜：鎮上環境相對擁擠，衛生狀況一般，與海島的寧靜形成強烈對比。
  • 缺乏優美海景：鎮上酒店基本上沒有沙灘或優美的海景。
• 適合人群：預算有限的背包客、專程考取牌照或每日進行休閒潛水的潛水員、熱愛美食與熱鬧氛圍的旅客。

推薦入住

🏝️ 海島度假村 (Island Resort)：夢幻水上屋的極致度假體驗

如果您追求的是一個寧靜、浪漫、被碧海藍天環繞的假期，那麼海島度假村絕對是您的不二之選。仙本那周邊的多個著名島嶼，均提供世界級的水上屋住宿體驗。

• 馬布島 (Mabul Island)
• • 特色：仙本那最著名的島嶼之一，集潛水、度假與人文風情於一身。島上既有豪華水上屋，亦有較原始的沙灘屋，同時是巴瑤族的聚居地。潛水方面以觀賞微距生物聞名。
  • 推薦度假村：Mabul Water Bungalows
  • 適合人群：渴望體驗豪華水上屋、對微距潛水有濃厚興趣、希望了解當地文化的旅客。

• 卡帕萊 (Kapalai Island)
• • 特色：嚴格來說，卡帕萊並非島嶼，而是建於一片沙洲之上的水上度假村，被譽為「馬來西亞的小馬爾代夫」。所有別墅均為水上屋，由木棧道相連，360度被海洋環繞，私隱度極高。
  • 推薦度假村：Sipadan-Kapalai Dive Resort
  • 適合人群：蜜月情侶、追求極致浪漫與寧靜的夫婦、嚮往奢華度假體驗的人士。

• 馬達京島 (Mataking Island)
• • 特色：由主島與小島組成，中間由一條夢幻的拖尾沙灘連接。島上設施完善，私隱度高，擁有一島一酒店的奢華體驗。島下更設有獨特的水下郵局，可寄送防水明信片。
  • 推薦度假村：Doris Mataking Resort
  • 適合人群：家庭旅客、蜜月情侶、追求私密與奢華度假的人士。

• 邦邦島 (Pom Pom Island)
• • 特色：島上環境原始而寧靜，以海龜保育聞名，有機會目睹幼龜孵化並爬向大海的珍貴畫面。度假村風格較為質樸自然。
  • 推薦度假村：Pom Pom Island Resort
  • 適合人群：熱愛自然生態、希望遠離煩囂、尋求寧靜假期的家庭或情侶。

總結比較

建議：對於初次到訪的旅客，可考慮「混合模式」：先在鎮上住宿數晚，專注於考取牌照或參加不同的跳島遊，之後再移居心儀的海島度假村住宿一至兩晚，徹底放鬆身心，享受水上屋的夢幻體驗。

世界級仙本那潛水天堂：西巴丹（Sipadan）潛水終極指南

提到仙本那潛水，就絕不能不提其皇冠上最璀璨的寶石——西巴丹島 (Sipadan Island)。這座由火山活動形成的海洋島嶼，從海床垂直插入600米深的海底，被譽為「世界十大潛水點之首」與「上帝的水族箱」，是所有潛水員的朝聖之地。

西巴丹潛水限制：每日名額與許可證申請須知

為保護西巴丹脆弱的海洋生態，馬來西亞政府實施了極其嚴格的保育措施：

• 人數限制：西巴丹每日僅允許最多180名潛水員登島潛水。這些名額會分配給仙本那地區獲得許可的33家潛店與度假村。
• 不設住宿：島上不設任何住宿設施，所有訪客均須即日來回。
• 申請方式：潛水員無法直接申請西巴丹許可證 (Permit)。您必須透過擁有許可證配額的潛店或度假村預訂西巴丹潛水套餐。名額非常緊張，必須提早預訂！建議提早半年甚至一年進行預訂，尤其是在旺季。
• 資格要求：參加西巴丹潛水的人士，必須至少持有 PADI 進階開放水域潛水員 (AOW) 或同等資歷的牌照。由於西巴丹的潛點普遍較深，且可能出現強勁水流，因此不適合新手。
• 費用：西巴丹一日遊（通常包含3次潛水、許可證、船費、午餐）費用不菲，大約在 MYR 1,000 - 1,500 (約 HK$1,670 - HK$2,500) 之間，視乎不同潛店而定。

獲取名額提示：

1. 入住指定度假村：入住馬布島、卡帕萊、馬達京等豪華度假村，並預訂包含西巴丹名額的住宿套餐，這是最能確保獲得名額的方法。
2. 預訂多日潛水套餐：向鎮上的潛店預訂一個較長天數（例如4-5日）的休閒潛水套餐，並表明您非常希望前往西巴丹，潛店會根據名額情況，優先安排給參與天數較多的客人。

西巴丹必訪經典潛點

西巴丹擁有十多個世界級潛點，每一個都足以令人嘆為觀止。以下是其中幾個最具代表性的地點：

• 海狼風暴點 (Barracuda Point) 🌪️
  世界排名前三的潛點！此處是數以千計的金梭魚（Barracuda，又稱海狼）的聚集地。當您被牠們組成的巨大漩渦（俗稱「海狼風暴」）所包圍，陽光從魚群的縫隙中穿透而下，那種震撼的畫面絕對畢生難忘。此處亦經常可以遇見隆頭鸚哥魚群、傑克魚風暴及鯊魚。

圖片來源：Mabul

• 龜墓 (Turtle Tomb / Cavern) 💀
  一個充滿神秘甚至略帶詭異色彩的水下洞穴系統。洞穴入口位於約18米深處，內部通道複雜，許多海龜因誤入後無法找到出口而長眠於此，留下了完整的骸骨。此潛點極具挑戰性，必須持有洞穴潛水證書，並由專業導潛帶領方可進入，一般潛水員只會在洞口外圍感受其獨特氛圍。

圖片來源：Amusing Planet

• 南端角 (South Point) 🦈
  此處是觀賞大型海洋生物的絕佳平台。由於水流較強，吸引了大量遠洋生物。在此，您有極大機會遇見白鰭鯊、灰礁鯊、豹紋鯊，甚至是鎚頭鯊與鯨鯊（若運氣極佳）。巨大的蘇眉魚與海龜亦是這裡的常客。
• 珊瑚花園 (Coral Garden) 🌺
  位於島嶼的西側，是一個陽光充沛的淺水區斜坡。顧名思義，這裡佈滿了健康茂盛、種類繁多的硬珊瑚與軟珊瑚，色彩繽紛，宛如一個精緻的水底花園。此處非常適合水底攝影，也是觀賞各種珊瑚魚與海龜的理想地點。

圖片來源：Tripadvisor

前往西巴丹潛水，是一次感官與心靈的雙重洗禮。每一次下潛，都是對大自然鬼斧神工的一次朝拜。假如您是一位熱愛海洋的潛水員，【仙本那潛水】之旅絕對不能錯過西巴丹。

仙本那其他熱門潛點及跳島遊路線

除了神級的西巴丹，仙本那周邊的島嶼亦各具魅力，提供多樣化的潛水與浮潛體驗，非常適合不同水平的潛水員及一般旅客。

1. 馬布島（Mabul Island）：微距天堂與巴瑤族文化

圖片來源：用戶@_We***63

• 潛水特色：馬布島是世界頂級的「Muck Diving」（淤泥潛水）地點。這裡的沙質海床看似平平無奇，實則是偽裝大師的樂園，隱藏著各種珍奇異獸。潛水員在此可化身尋寶獵人，尋找火焰墨魚 (Flamboyant Cuttlefish)、藍環章魚 (Blue-ringed Octopus)、海馬、各種顏色的海兔 (Nudibranch)、娃娃魚 (Frogfish) 等。這裡是微距攝影愛好者的天堂！
• 島上風情：馬布島亦是探訪海上游牧民族——巴瑤族的理想地點。您可以看到他們世代相傳的水上高腳屋與獨特的生活方式，感受濃厚的人文氣息。
• 適合活動：深潛、浮潛、水底攝影、人文探訪。

馬布島跳島一日遊推介

2. 卡帕萊（Kapalai Island）：漂浮在海上的浪漫水上屋

• 潛水特色：卡帕萊本身是一個沙洲，並無陸地，所有建築均為水上屋。度假村底下的人工珊瑚礁生態極佳，是一個天然的潛水樂園。在棧道下潛，便可看見巨大的石斑魚、海龜、鰻魚與各式各樣的珊瑚魚。水流平靜，非常適合體驗潛水與新手練習。
• 島上風情：被譽為「小馬爾代夫」，360度環海，景色浪漫迷人。日落時分的景致尤其醉人。
• 適合活動：深潛、浮潛、體驗潛水、蜜月度假。

卡帕萊島跳島一日遊推介

3. 敦沙卡蘭海洋公園（Tun Sakaran Marine Park）：經典跳島必遊

敦沙卡蘭海洋公園是由八個島嶼組成的沙巴州最大海洋公園，亦是仙本那最經典的一日跳島遊路線。

• 珍珠島 (Bohey Dulang) 🏞️：此路線的精華所在。遊客需徒步登山約600米，耗時約40-60分鐘。登上山頂後，即可俯瞰整個海洋公園由深藍、淺藍、翠綠色海水交織而成的無敵環礁全景，絕對值回票價！請務必穿著運動鞋。
• 曼達布安島 (Mantabuan Island) 🐢：以水清沙幼與豐富的珊瑚礁聞名，是浮潛的絕佳地點。這裡的海水能見度極高，澄澈如玻璃，因此被稱為「玻璃海」。海龜亦是此處的常客。
• 軍艦島 (Sibuan Island) 🏝️：擁有長長的拖尾沙灘與婆娑的椰林樹影，景色非常優美。此處亦是巴瑤族人的聚居地，他們會划著小船向遊客售賣海產。淺灘水質極佳，是學習潛水技巧與浮潛的理想場所。

卡帕萊島跳島一日遊推介

4. 汀巴汀巴島 (Timba-Timba Island)

• 特色：與馬達京島相似，汀巴汀巴島亦擁有一條僅在潮退時出現的絕美拖尾沙灘，是拍攝優美「天空之鏡」照片的熱門地點。島嶼周圍的海水清澈見底，珊瑚生態保存完好，也是尋覓海龜的理想地點，據說在此偶遇海龜的機率極高。
• 適合活動：浮潛、攝影打卡、尋找海龜。

汀巴汀巴島跳島一日遊推介

仙本那潛水最佳季節：何時前往才能看見最美海底世界？

選擇合適的出發時間，對【仙本那潛水】的體驗有著至關重要的影響。值得慶幸的是，仙本那基本上全年都適合潛水，但若要追求最佳的水底能見度與最舒適的天氣，便要懂得選擇月份。

馬來西亞及仙本那潛水季節分析

首先，我們需要了解馬來西亞的氣候分區：

• 西馬東海岸島嶼 (如：熱浪島、停泊島)：這些島嶼受東北季候風影響嚴重，每年11月至次年2月會關閉，潛店與度假村均暫停營業。最佳潛水季節為每年3月至9月。
• 東馬 (沙巴州，仙本那所在地)：沙巴素有「風下之鄉」的美譽，意指其位於颱風帶之下，幾乎不受颱風直接侵襲。因此，仙本那全年都適合潛水，沒有明顯的封島期。

仙本那最佳潛水月份：旱季為首選！

儘管全年皆可潛水，但仙本那仍有旱季與雨季之分，這會直接影響水質及天氣狀況。

• 最佳季節 (旱季)：每年4月至12月
• • 天氣：這段時期天氣晴朗穩定，陽光普照，降雨量少。
  • 海況：海面風平浪靜，水流穩定，非常適合潛水活動，尤其適合新手學習。
  • 水底能見度：能見度極佳，通常可達20至30米，甚至更遠。陽光穿透海水，使珊瑚與魚類的色彩更顯鮮豔奪目。
  • 公認最佳月份：4月至6月被公認為全年最佳的時段，此時雨季剛過，天氣完美，水底能見度達到頂峰，且尚未進入暑假旺季，遊客相對較少。
• 次佳季節 (雨季/過渡季)：每年1月至3月
• • 天氣：此時段為仙本那的雨季，降雨機率較高，但通常是短暫的雷陣雨，鮮有持續整日的情況。
  • 海況：可能會有較大的風浪，但一般不會影響大部分潛水活動的進行。
  • 水底能見度：因雨水沖刷，能見度可能會稍微下降，但普遍仍能維持在15米以上，對潛水而言依然是非常理想的水平。
  • 優點：此為旅遊淡季，機票與住宿價格會相對實惠。若您不介意偶有陣雨，這也是一個避開人潮的好選擇。

總結：若您希望獲得最完美的仙本那潛水體驗，請將假期安排在4月至12月。若追求性價比，且不介意些許雨水，1月至3月亦是可行的選擇。但無論何時到訪，仙本那的海底世界定不會令您失望。

仙本那潛水牌照：新手考證費用及課程全解析 (OW+AOW)

對於許多香港旅客而言，前往仙本那的主要目的之一便是考取國際認可的PADI潛水牌照。仙本那無疑是全球最適合學習潛水的地方之一，無論在價格、環境還是教學質素方面都極具優勢。

為何選擇在仙本那考取潛水牌照？

• 絕佳的學習環境：海水溫暖，平均水溫達29°C，只需穿著薄款潛水衣即可，不會感到寒冷。大部分教學點均為平靜海灣，水流和緩，能見度高，讓初學者能在無壓力的狀態下專心學習技巧。
• 極高的性價比：相較於香港、泰國甚至澳洲，在仙本那考取牌照的費用便宜許多，但教學標準同樣嚴格，獲取的亦是全球通用的PADI證書。
• 跳島學習模式：仙本那的潛水課程獨具特色，教練會帶領學員乘船前往不同的島嶼進行開放水域訓練。您不會每日面對同一個潛點，而是可以邊學邊玩，同時欣賞軍艦島、珍珠島等地的美麗景色，使學習過程充滿樂趣。
• 中文教練選擇眾多：由於深受華語市場歡迎，仙本那有大量潛店提供普通話甚至廣東話教學，語言溝通全無障礙，確保您能百分之百理解所有安全知識與技巧。

PADI OW/AOW 潛水牌照課程詳情

PADI (Professional Association of Diving Instructors) 是全球最大的潛水教學機構，其證書認受性最高。初學者通常由開放水域潛水員 (Open Water Diver - OW) 開始，然後可進階至進階開放水域潛水員 (Advanced Open Water Diver - AOW)。

1. 開放水域潛水員 (Open Water Diver - OW)

OW是您探索海底世界的第一張入場券，完成課程後，您便可與潛伴一同前往世界各地，潛入深達18米的水域。

• 報考條件：
• • 年滿10歲。
  • 身體健康，無心臟病、哮喘等重大疾病（需填寫健康聲明書）。
  • 具備基本游泳能力：能夠在無輔助下游泳200米，或佩戴面鏡、呼吸管及蛙鞋游泳300米；並能在水中漂浮10分鐘。注意，無須是游泳健將，只需不怕水即可。
• 課程流程：
• 1. 知識發展 (理論課)：透過PADI線上e-learning系統，可在出發前於香港完成大部分理論學習，以節省在當地的時間。
  2. 平靜水域訓練：通常在泳池或平靜的淺灘進行，學習組裝裝備、面鏡排水、中性浮力等二十多項基本技巧。
  3. 開放水域潛水 (4次)：跟隨教練進入真實的海洋環境，實踐所學技巧，同時享受潛水的樂趣。
• 課程時長：一般需時3天。

2. 進階開放水域潛水員 (Advanced Open Water Diver - AOW)

AOW是OW的延伸課程，旨在讓您在教練指導下嘗試不同的專長潛水，擴闊您的潛水技能與視野，最大深度可達30米。

• 報考條件：已持有OW潛水證書。
• 課程流程：需完成5次專長探險潛水，其中深潛 (Deep Dive) 與水底導航 (Underwater Navigation) 為必修項目，另外3次可自行選擇，熱門選項包括：頂尖中性浮力 (Peak Performance Buoyancy)、夜潛 (Night Dive)、船潛 (Boat Dive)、水底攝影 (Underwater Photography) 等。
• 課程時長：一般需時2天。

仙本那潛水牌照費用參考

仙本那的考證價格非常透明且具競爭力。以下為2025年的參考價格，實際費用會因潛店、季節與套餐內容而異。

• OW 課程費用：
• • 馬幣 (MYR)：約 MYR 1,200 - 1,800（約 HK$2,000 - HK$3,000）
• AOW 課程費用：
• • 馬幣 (MYR)：約 MYR 1,100 - 1,600（約 HK$1,840 - HK$2,670）
• OW + AOW 套餐費用：
• • 許多潛店提供OW+AOW連續課程套餐，價格更為優惠。
  • 馬幣 (MYR)：約 MYR 2,100 - 3,000（約 HK$3,500 - HK$5,000 起）
• 費用通常包含：PADI教材（電子版）、教練費、全套潛水裝備租用、課程期間的船費、午餐及飲用水、證書申請費。
• 費用通常不包含：住宿、機票、碼頭稅 (Jetty Fee) 約 MYR 10/人/日。

溫馨提示：選擇課程時切勿只比較價格，潛店的質素、教練的經驗及師生比例（理想為1對4或以下）更為重要，畢竟安全永遠是首位。

仙本那潛店推薦：如何選擇最適合您的潛水中心？

仙本那鎮上的潛店林立，對於初次到訪的旅客而言，如何選擇可能是一大難題。一間優質的潛店，將直接決定您整個【仙本那潛水】體驗的品質與安全。

挑選潛水店的3大要點

• 專業認證與安全標準 ✅
• • PADI 等級：優先選擇 PADI 五星教練發展中心 (5 Star Instructor Development Center - IDC) 或 PADI 五星潛水中心 (5 Star Dive Center)。此評級代表該潛店在教學、安全、設備及環保方面均達到PADI的最高標準。
  • 裝備狀況：如果情況允許，可親身到訪潛店查看他們的裝備，例如呼吸調節器 (Regulator)、浮力控制器 (BCD) 是否保養得宜，有否定期更新。
  • 安全措施：查詢他們的船隻是否配備氧氣瓶、急救箱等應急設備，以及其緊急應變程序。
• 語言溝通與教練質素 🗣️
• • 語言能力：對於香港旅客，選擇一家擁有廣東話或普通話教練的潛店，將使學習過程事半功倍。您可以在預訂前透過電郵或社交媒體直接查詢。
  • 師生比例：理想的師生比例為1位教練對最多4位學員 (1:4)，小班教學能確保教練有足夠時間照顧每位學員。
  • 教練經驗：一位經驗豐富的教練不僅懂得教授技巧，更了解如何處理學員的緊張情緒，讓您學習得更安心。
• 網上評價與服務態度 ⭐
• • 參考網上評價：在預訂前，花些時間瀏覽Google Reviews、社交平台等，查看過往旅客的評價。多加留意大家對教練的細心程度、潛店的服務態度、行程安排、船隻舒適度等方面的意見。
  • 溝通回覆效率：在前期諮詢階段，可留意潛店回覆您查詢的速度與態度。一家專業的潛店，通常會耐心解答您的所有問題。
  • 套餐透明度：仔細確認套餐包含的項目，以及是否有任何隱藏收費（例如：碼頭稅、額外裝備租用費等）。

精選仙本那中文潛店參考

以下是一些在網絡上廣受好評，並且提供中文（普通話/廣東話）服務的潛店，供大家參考（排名不分先後）：

• 優越潛水中心 (Excel Scuba)：深受香港與台灣潛水員歡迎，以教學嚴謹、服務周到見稱，教練團隊經驗豐富。
• 婆羅愛潛潛水中心 (Love Borneo)：網上評價極高，以其細心且有耐性的教練團隊聞名，特別適合較為緊張或怕水的新手。
• Scuba Junkie Semporna：國際知名的連鎖潛店，規模較大，運營非常規範。雖然以英語教學為主，但也配有中文教練。他們非常注重海洋保育，並在馬布島設有自己的度假村。
• Big John Scuba：當地老牌潛店之一，由經驗豐富的本地潛導經營，氣氛輕鬆，適合希望體驗地道風情的潛水員。
• 追浪潛水中心 (Wave Hunter)：另一家備受華語市場歡迎的潛店，提供從體驗潛水到教練課程的一站式服務。

建議：提早透過電郵或Facebook聯絡數家心儀的潛店，比較其課程細節、時間安排及報價，再根據自身需求作出最合適的選擇。旺季（如暑假、國慶黃金周）請務必提早至少三個月預訂！

仙本那潛水實用資訊：費用預算及注意事項

出發前做好預算與準備，能讓您的【仙本那潛水】之旅更為盡興、安心。

仙本那潛水費用預算參考 (每人)

以下為一個5日4夜，以潛水為主題的自由行大致預算，僅供參考（豐儉由人）：

• 若考取OW+AOW課程：潛水部分的預算約為 HK$3,500 - 5,000。
• 若前往西巴丹：潛水部分的預算需增加約 HK$1,800。
• 若入住水上屋：住宿預算將大幅增加，每晚約 HK$2,000 - 5,000 不等。

潛水打包清單及安全須知

1. 打包清單 (Packing List) 🧳

• 證件：護照、潛水牌照、旅遊保險（確保承保潛水活動）。
• 衣物：快乾T恤、短褲、防曬衣/水母衣、薄外套（船上或冷氣房用）、泳衣（建議帶2-3套替換）。
• 防曬用品：海洋友善防曬霜 (Reef-safe sunscreen)、太陽帽、太陽眼鏡。
• 個人用品：毛巾、防水袋、環保水樽、個人藥物、暈船藥。
• 電子產品：相機、水底相機 (GoPro)、充電器、萬用轉換插頭（馬來西亞使用英式三腳插頭）。
• 現金：建議攜帶少量馬幣現金，用於支付碼頭稅、小費或光顧小店。

2. 安全須知 ⚠️

• 飛行禁令：潛水後身體會積聚氮氣，為避免患上減壓症，單次潛水後至少12小時內不可搭乘飛機；重複潛水或多日潛水後，建議至少18至24小時內不可搭乘飛機。請合理安排最後一日的行程。
• 遵從指引：時刻聽從潛導或教練的簡報與指示，切勿單獨行動或超越自身能力範圍。
• 愛護海洋：切勿觸摸、騷擾或採集任何海洋生物及珊瑚，做一位負責任的潛水員。
• 保持水份：潛水會消耗大量體內水份，請務必飲用足夠的水，避免脫水。
• 量力而為：若身體感到不適，切勿勉強下水，應立即通知教練或潛導。

仙本那潛水 | 常見問題 (FAQ)

Q1: 仙本那適合何時前往？
A1: 仙本那全年都適合旅遊與潛水。最佳季節為每年4月至12月的旱季，此時天氣最佳，水底能見度最高。其中4月至6月更被公認為全年最理想的月份。

Q2: 在仙本那可以進行自由潛水 (Freediving) 嗎？
A2: 絕對可以！仙本那的水質與環境亦非常適合自由潛水。近年有越來越多潛店開始提供自由潛水課程及導潛服務。如果您是自由潛水愛好者，軍艦島、馬達京島等水域都是絕佳的練習場地。請務必尋找專業的潛店與教練。

Q3: 如何規劃仙本那的行程？
A3: 行程規劃可視乎您的興趣與預算：

• 潛水愛好者：以鎮上為基地，參加3-5日的休閒潛水套餐，挑戰包括西巴丹在內的不同潛點。
• 新手考證者：利用4-5日時間在鎮上完成OW+AOW課程，之後可多停留一兩日進行休閒潛水以鞏固技術。
• 休閒度假者：直接入住心儀的海島水上屋，享受全包式服務，每日在度假村附近浮潛、划獨木舟、享受悠閒時光。
• 綜合體驗者：先在鎮上住宿數日參加跳島遊，再前往海島住宿一兩晚，結合兩種玩法的優點。

Q4: 仙本那建議停留多少天？
A4: 考慮到來回交通需時，建議至少安排 5日4夜 的行程，這樣才能有3個完整的日子出海。若計劃考取潛水牌照，建議安排 6日5夜。如果希望深度遊玩，既想前往西巴丹，又想體驗水上屋，那麼 7日或以上 將是更理想的選擇。

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