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一個人真正的衰老,從來不是年齡的增長,而是失去對美的熱愛,以及對自我的要求。瑜伽不僅可以瘦身塑形還能提升力量,打開肩背讓身姿更健美挺拔,通過拉伸讓自己柔韌性更強,同時還能讓心靈重獲能量❤️🌈七綠洲🌈的瑜伽老師非常nice,由於我天生柔韌性較差,所以先教我幾個簡單動作,主要以舒展身體為主,不會讓我覺得有難度,同時會很耐心地幫我尋找身體支點,掌握平衡感提升支撐力。特別喜歡全景觀的空中瑜伽房,一邊瑜伽一邊望向窗外,心情也不由自主地舒朗起來全地暖配置就連腳丫子都表示很舒服,每個房間都自帶網紅打卡牆,也太懂女孩子了吧還有超解壓的頌缽瑜伽,當缽棒擊打空心頌缽時發出“嗡”的一聲,餘音繞樑自帶磁場快來七綠洲瑜伽私享館,開啟從一場身體通往心靈的療愈之旅吧🧘♀️
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一個人真正的衰老,從來不是年齡的增長,而是失去對美的熱愛,以及對自我的要求。瑜伽不僅可以瘦身塑形還能提升力量,打開肩背讓身姿更健美挺拔,通過拉伸讓自己柔韌性更強,同時還能讓心靈重獲能量❤️🌈七綠洲🌈的瑜伽老師非常nice,由於我天生柔韌性較差,所以先教我幾個簡單動作,主要以舒展身體為主,不會讓我覺得有難度,同時會很耐心地幫我尋找身體支點,掌握平衡感提升支撐力。特別喜歡全景觀的空中瑜伽房,一邊瑜伽一邊望向窗外,心情也不由自主地舒朗起來全地暖配置就連腳丫子都表示很舒服,每個房間都自帶網紅打卡牆,也太懂女孩子了吧還有超解壓的頌缽瑜伽,當缽棒擊打空心頌缽時發出“嗡”的一聲,餘音繞樑自帶磁場快來七綠洲瑜伽私享館,開啟從一場身體通往心靈的療愈之旅吧🧘♀️
銅鑼灣世貿中心正在部分裝修中,Pure Yoga位於7樓,和6樓以上的餐飲一樣,繼續營業。這裏的瑜伽老師來自世界各地,深信瑜伽能帶給人快樂和健康。登記后可以免費試堂。
這裡的瑜珈導師教得很好,環境也很乾淨整齊可以看到很漂亮的海景