【拉薩好去處】2025拉薩商場盤點！吃喝玩樂一應俱全

薩陀唐卡畫店位於市中心，是一家專注於傳統唐卡藝術的特色店鋪。這裡的唐卡由當地技藝精湛的匠人親手繪製，他們擁有深厚的工匠精神，對藝術有著虔誠的信仰和不懈的追求。每一幅唐卡都經過精雕細琢，力求完美，展現出正宗的工藝水準。色彩鮮豔而和諧，讓人一見傾心。店內的唐卡不僅是藝術品，更是文化的載體，承載著豐富的歷史和宗教意義。無論是收藏還是贈禮，這裡的唐卡都是不二之選。薩陀唐卡畫店期待每一位熱愛藝術和文化的顧客前來探索，感受唐卡藝術的獨特魅力。

營業時間：9:00-20:00營業

地址：拉萨市八廓街25号

交通：8路铁崩岗站646m

民族旅遊工藝品商城位於拉薩著名的八廓街旁，是一個充滿西藏文化魅力的購物天堂。這裡的商品琳琅滿目，每一件都蘊含著濃厚的民族特色，無論是精緻的手工藝品、獨特的飾品，還是具有地方風情的紀念品，皆能讓人感受到西藏的獨特魅力。遊客們在這裡可以輕鬆找到心儀的紀念品，將這片神秘土地的記憶帶回家。商城內的商品不僅是購物的選擇，更是對西藏文化的一次深刻體驗。無論是對於文化愛好者，還是尋求獨特紀念品的旅客，這裡都是一個不容錯過的好去處。漫步其中，彷彿置身於一場文化的盛宴，讓人流連忘返。

營業時間：

地址：西藏自治区拉萨市城关区八廓西街30号

交通：距L2路鲁固站632m

拉薩百貨大樓位於拉薩市中心，毗鄰著名的布達拉宮，地理位置優越，交通便利，成為當地居民和遊客的熱門去處。這座商場以其多樣化的商品和時尚的購物環境而聞名，吸引著四面八方的顧客。無論是尋找最新潮流的服飾，還是購買日常生活所需的用品，拉薩百貨大樓都能滿足各種需求。商場內部設計現代，寬敞明亮，讓人感受到舒適的購物氛圍。當地人常說，來到拉薩，拉薩百貨大樓是必訪之地，因為這裡不僅是購物的天堂，也是了解當地時尚和生活方式的窗口。無論是短暫停留還是悠閒漫步，這裡都能帶來愉快的購物體驗。

營業時間：10:00-20:00營業

地址：拉萨市城关区宇拓路1号

交通：W03路拉百站260m

如是聞手工藏飾是一家專注於提供高品質手工藏飾的商場，致力於將藏文化的精髓帶給每一位顧客。店內商品種類繁多，從佛珠、手鏈到項鍊，應有盡有。每一件飾品均由經驗豐富的工匠精心製作，選用上乘材料，如黑色檀木、綠松石、蜜蠟和琥珀等，既具美觀，又富有文化內涵。這些飾品不僅是裝飾品，更是心靈的寄託，能夠帶給人們安詳和平靜的感覺。價格合理，品質保證，讓顧客在購物的同時，感受到藏文化的獨特魅力。無論是自用還是送禮，這裡的手工藏飾都是不二之選。

營業時間：

地址：西藏拉萨八廓北街清政府驻藏大臣衙门旧址1号铺

交通：34路铁崩岗站835m

百益超市位於拉薩市，是當地知名的大型連鎖超市之一。其分店遍布全市，尤其在布達拉宮附近的分店更是深受顧客喜愛。超市內部設計正規且專業化，商品種類齊全，能夠滿足顧客的一站式購物需求。無論是日常生活用品、食品飲料，還是旅遊所需的各類物資，百益超市都能提供高品質的選擇。購物環境整潔舒適，商品擺放有序，讓顧客享受愉快的購物體驗。對於旅客來說，百益超市是補充物資的理想選擇，方便快捷，讓旅途更加輕鬆愉快。

營業時間：9:30-22:00營業

地址：西藏自治区拉萨市城关区吉崩岗街道宇拓路1号拉萨百货大楼北楼1层

交通：距L2路民航局站344m

藏韻藝博樓位於八角街內，以其氣派的門面和獨特的藏式雕欄門窗而聞名，成為遊客和文化愛好者的必訪之地。這座博物館珍藏了數百年前的唐卡、古玩字畫等珍貴文物，尤其是罕見的人皮唐卡，這是藏傳佛教中最珍貴的唐卡之一，象徵著對佛祖的最高敬意。除了豐富的文化藏品，藏韻藝博樓還設有樓頂觀景休閑平台，提供一個理想的場所讓訪客沏茶小憩，俯瞰步行商業街的繁忙景象。這裡不僅是文化的寶庫，也是享受悠閒時光的好去處，讓人們在欣賞藝術的同時，感受藏文化的獨特魅力。

營業時間：

地址：西藏自治区拉萨市城关区八廓东街色拉达果巷2号1楼

交通：距8路铁崩岗站696m

天堂時光旅行書店(仙足島)是一家位於大昭寺附近的特色書店，擁有兩層樓的空間，裝潢簡約，以木桌、木椅和木書架為主，還設有一台鋼琴供顧客使用。書店的院子里種植了幾棵大樹，樹上掛滿了可愛的晴天娃娃，並展示了來自世界各地旅客留下的明信片和留言。這裡提供現磨咖啡，味道不輸給星巴克，讓人能在陽光透過樹葉和經幡的間隙灑下的溫暖光線中，享受一段悠閒的閱讀時光。購買咖啡的顧客還可獲贈一張明信片，並可在店內蓋章後投進門口的郵筒，寄給遠方的朋友。這裡的一切都充滿了溫馨和美好，是一個放鬆心情的理想場所。

營業時間：

地址：西藏自治区拉萨城关区仙足岛生态小区2区1排附8号

交通：距W03路足岛生态小区站103m

布達拉宮是西藏的象徵，是所有朝拜者心中的神聖場所！ “布達拉”是梵語，又譯為“普陀”，原指觀音菩薩之居所。來這裡，不僅可以觀賞宮內收藏的大量歷史文物，欣賞藏民族精彩的建築藝術，更可以在那種聖潔的氛圍中進行一次靈魂的洗禮。布達拉宮由來據史書記載：西元七世紀三十年代，吐蕃第三十三代贊普松贊乾布遷都拉薩，建造布達拉宮。此後，重大的宗教、政治儀式都在此舉行，成為西藏政教合一的統治中心。白宮和紅宮布達拉宮具有鮮明的藏式風格，氣勢雄偉，是西藏地區現存完整的宮堡式建築群，被譽為世界十大土建築之一。其主體建築分佈宮白宮和紅宮兩部分。白宮因外牆為白色而得名，是喇嘛們生活起居和政治活動的地點。由於這裡終日陽光普照，故稱東、西日光殿。紅宮位於布達拉宮的頂部中央位置，外牆為紅色，由眾多靈塔和各個佛殿組成。歷史文物布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍，還有表明歷史上西藏地方政府與中央政府關係的明清兩代皇帝封賜的金冊、玉冊、金印以及金銀器、玉器、瓷器、琺瑯和工藝珍玩。其中引人注目的是五世以來的八座靈塔，無不金碧輝煌，上綴寶石琳瑯滿目，堪稱是一座藝術的殿堂。

納木措國家公園位於拉薩市當雄縣與那曲地區班戈縣之間，地處被稱作“世界屋脊”的青藏高原上。景區包括念青唐古拉山主峰、湖泊鳥島、岩畫石刻、羊八井等景點。

公園核心景點納木措是三大聖湖之一，也是世界上海拔較高的鹹水湖。在陽光的照射下，納木錯的湖面呈湛藍色，宛如從天而降的翡翠，被譽為“天湖”，是藏傳佛教有名的朝聖之地。湖中有三個較大的島，這些島很少受到外界的幹擾，棲息的鳥類繁多，人稱鳥島。

納木措南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。在當地牧羊人和狩獵者的民歌和傳說裡，念青唐古拉山和納木措不僅是引人注目的神山聖湖，還是生死相依的情人和夫婦。念青唐古拉山因納木措的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木措因為念青唐古拉山的倒映而愈加綺麗動人。

納木措距離拉薩240公里，是西藏三大聖湖之一，也是藏傳佛教的著名聖地。湖邊連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風和日麗的時候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧靜而祥和。每年藏歷四月十五的薩噶達瓦節期間，來納木措轉湖的僧俗信徒眾多。

大昭寺，藏語為“覺康”，又名“祖拉康”，是藏傳佛教信徒朝拜的終點，在他們的心中，大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮。不論從地理位置上，還是在藏傳佛教信徒的心目中來説，大昭寺都是名符其實的藏傳佛教聖地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。大昭寺始建於公元七世紀中葉，是藏王松贊幹布為了安放其王妃尼泊爾尺尊公主，從家鄉加德滿都帶來的釋迦牟尼8歲等身佛像而建，公元1409年，格魯派創始人宗喀巴大師在大昭寺宏揚佛法，舉行傳昭大法會，從而奠定了其在藏傳佛教史上的重要地位。公元八世紀，大唐文成公主入藏時從長安帶來的釋迦牟尼十二歲等身像供奉於大昭寺內，成為大昭寺的鎮寺之寶，是遊客及前往朝拜的人必不可錯過的看點之一。

此外，寺內有長近千米的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》，還有兩幅明代刺綉的護法神唐卡，為難得的藝術珍品。轉經道拉薩有“內、中、外”三條轉經道，都是圍繞着大昭寺為中心而進行。其中，沿寺內千佛殿繞覺康大殿一圈為內轉，稱“囊廓”；沿大昭寺外圍一圈為中轉，稱“八廓”；圍繞布達拉宮、葯王山、小昭寺和大昭寺一圈為外傳，稱“林廓”。景點導覽沿正門進入大昭寺後是一個天井式院落，院子東側有數排酥油燈，因信徒每天都會添加酥油，故常年不滅。酥油燈後面既是大昭寺主殿正門，門口左側為紅教創始人蓮花生大師，右側為強巴佛，即彌勒佛，也稱：未來佛。右側牆上是關於大昭寺建寺故事的壁畫，主要內容是7世紀時期布達拉宮的樣子，以及當年填湖建大昭寺的情景。按照順時針的順序過去是供奉黃教祖師宗喀巴大師及其八大弟子的佛殿。繼續右繞前行，穿過兩邊的夜叉殿和龍王殿，數百盞酥油供燈後面便是著名的"覺康"殿。它既是大昭寺的主體，也是大昭寺的精髓之所在。覺康殿中央為大經堂，是平日裏喇嘛們唸經修行的地方，四周有很多小經堂，其中不可錯過的既是位於正中的釋迦牟尼佛堂，供奉着文成公主帶來的釋迦牟尼十二歲等身金像，這裡是大昭寺的中心，也是前往此地的虔誠朝拜者嚮往的聖地。庭院旁有樓梯通往二樓和三樓，二樓有供奉藏王松贊幹布、文成公主、尺尊公主的法王殿和供奉吉祥天母的班丹拉姆護法神殿。站在二樓寬闊的露台上，可遠眺布達拉宮，是拍照的絕好位置。三樓的金頂也是大昭寺的看點之一，衹不過三樓絕大多數時候不對外開放，萬一機緣巧合可以登上三樓，四座金碧輝煌的金頂讓人歎為觀止。

星空為幕，山川為景，氣勢恢宏，震撼心靈，藏文化經典史詩鉅作《文成公主》大型實景劇，是以拉薩自然山川為背景，在高原聖域的璀璨星空下，講述了大唐文成公主與吐蕃王松贊乾布和親的故事。全劇以壯麗的場面、恢宏的氣勢、跌宕的情節震撼人心，以美妙的音樂、動人的故事、婉曲的情感扣人心弦，把中國實景劇帶到了一個嶄新的水平。